Monthly archives: April, 2016

BIRMA

Birma (Myanmar) – informacje, cz.1 Yangon

Jeszcze kilka lat temu ten piękny kraj mogli odwiedzać tylko nieliczni. Teraz jesteśmy świadkami, jak po ostatnich zmianach politycznych, wkracza komercja i tzw. cywilizacja zachodu. Są jednak rejony silnie strzeżone przez juntę wojskową, do których zwykły turysta nie ma dostępu. Możemy się tylko domyślać czego tak strzegą przed światem zewnętrznym i organizacjami monitorującymi niewolnictwo w dzisiejszych czasach.
Za kilka lat Birma będzie drugą Tajlandią, ma piękne obszary w centralnej i północnej części oraz setki dziewiczych wysp na południu kraju, m.in. Archipelag Mergui.

(more…)




medytacja korzyści

Medytacja – korzyści

Czym jest medytacja?

Medytacja stała się obecnie bardzo modnym słowem. Zazwyczaj kojarzy nam się z osobą siedzącą nieruchomo z zamkniętymi oczyma. Co tak naprawdę znaczy medytować i czy jest to sztuka zarezerwowana tylko dla wybranych mistrzów (guru), żyjących w izolacji od świata?
Otóż nie! – Medytacja jest dla wszystkich. Powiedziałabym, że medytacja jest dziś niemal koniecznością.

(more…)